Ateliers et accompagnements bien-être pour particuliers

Coaching pour jeunes & adultes : prenez soin de vous et retrouvez l'énergie d'avancer

Care-In accompagne les jeunes en quête de direction et les adultes en transition professionnelle à retrouver clarté, énergie et équilibre grâce à un coaching d’orientation structuré ou un accompagnement individuel sur mesure.

Des dizaines de personnes ont retrouvé de l'énergie,
repris leur vie en main et osé avancer avec plus de confiance

Care-In vous aide à retrouver équilibre et performance grâce à une approche unique fondée sur 4 dimensions clés

Le mental

Donner du sens à sa vie, apprendre à mieux gérer ses objectifs, développer ses connaissances

Les émotions​

Mieux communiquer, et éviter l’explosion

Le corps​

Intégrer des habitudes saines et réalistes pour retrouver de l’énergie

Les croyances​

Donner de la cohérence à ses choix professionnels et personnels, retrouver ce qui fait sens.

J’accompagne ceux qui veulent conjuguer réussite et bien-être

25 ans dans l’industrie pharmaceutique m’ont appris à viser l’excellence. Mais aussi à m’oublier. Jusqu’au jour où mon corps a tiré la sonnette d’alarme. Burn-out, perte de sens, arrêt complet.
Cette pause imposée a été un tournant. Je me suis formée, j’ai testé, j’ai transformé. Et j’ai compris que l’équilibre et le bien-être sont essentiels pour avancer sereinement au travail, aussi bien que dans la vie.
C’est cette expérience que je transmets aujourd’hui à travers Care-In. Une méthode, un réseau, et une mission : remettre le corps, les émotions, le mental et le sens au cœur de nos vies, pour mieux travailler, mieux vivre.

Retrouvez énergie, sens et équilibre, au travail comme dans la vie

Le corps

retrouver son énergie vitale, prendre soin de soi, …

Le mental

Donner du sens à sa vie, apprendre à mieux gérer ses objectifs, développer ses connaissances

Les émotions

Gérer son stress, se reconnecter à son plein potentiel, …

Les croyances

S’initier à d’autres modes de pensée, découvrir des outils alternatifs, se libérer des croyances limitantes,…

Découvrez nos offres pour un bien-être durable au quotidien