Chrononutrition: Le bon carburant au bon moment pour une énergie au top toute la journée ! (Webinaire Feeling Great)
Entrepreneur.e.s, vous jonglez avec les mille casquettes de votre entreprise. Mais est-ce que votre corps et votre esprit suivent la cadence ? Si la charge mentale est une réalité, l’épuisement n’est pas une option.
Le constat est simple, et c’est notre slogan :
“Une entreprise en bonne santé et qui performe, commence avec un patron et des collaborateurs en bonne santé.”
Dans le cadre du Programme Feeling Great de Partenat Professional, retrouvez-nous pour un webinaire qui vous permettra de mieux gérer votre énergie tout au long de la journée !
Déroulement du webinaire
Identifier vos "fuites d'énergie"
Repérer pourquoi et quand votre corps lâche en pleine journée pour mieux anticiper.
Choisir le bon carburant au bon moment
Savoir quoi mettre dans votre assiette pour supprimer les coups de barre et rester concentré
Mettre en place votre "check-list" de demain
Repartir avec 3 changements simples à appliquer dès votre prochain repas pour booster votre efficacité.
La présentation sera suivie d’une session Questions-Réponses.
Inscription souhaitée avant le 12 avril.
