L’atelier QVST (Qualité de Vie et Santé au Travail) est une intervention pratique et interactive qui aide vos équipes à préserver leur énergie, réduire le stress et améliorer leur équilibre au quotidien. À travers des outils simples et concrets – respiration, nutrition, organisation mentale – vos collaborateurs repartent avec des clés directement applicables pour rester performants dans la durée.